Θεωρία

Ο φλοιός του Psyllium έχει προσελκύσει σημαντική προσοχή από άτομα με δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων. Τι είναι όμως αυτό; Ποιος είναι ο ρόλος του ψύλλου στα κετο και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες προϊόντα; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα πάντα για το φλοιό του psyllium και

Ας το παραδεχτούμε, ακολουθώντας μια δίαιτα απώλειας βάρους σημαίνει να λέμε όχι σε γλυκά και ζάχαρη. Αλλά μερικές φορές οι μικρές λιχουδιές είναι ωραίες για μια ποικιλία δίαιτων εάν έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και ζάχαρη. Παρουσιάζουμε

Τα μόρια της χοληστερόλης αποτελούν αναπόσπαστο μέρος του ανθρώπινου σώματος. Αν και υπάρχουν σαφείς ενδείξεις που υποστηρίζουν τη σχέση μεταξύ των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα και ενός αυξημένου κινδύνου καρδιαγγειακού